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  • 2011.03.04 Friday
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一定期間更新がないため広告を表示しています


残り3キロちょっと

体重じゃありません。

距離です。

今日のランニングは自己ベスト(距離)で18km完走。

ハーフまであと3kmくらい。

時速10kmとかなりゆっくりペースですが残り3kmがしんどかった。

膝ガクガクで体中痛い。

次はハーフの約21.1km走る予定。


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  • 2011.03.04 Friday
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  • 21:37
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